Připojte se a pojďme se společně podívat, jak se spojit s podvědomím a jak uvolnit své tělo pomocí techniky bodyscan - jedna ze základních meditačních technik, která se používá při praxi všímavosti.
Záměrem techniky bodyscan je ZŮSTAT PŘÍTOMNÝ ve svém těle.
Udělej si na sebe 60 minut. Načerpej na další dny. Uvolni se ve svém těle.
Připoj se na tomto odkazu: https://katerinasilarova.cz/webinare/